-
ကုန်းပြင်မြင့်ရွှေသီး၊ 'တက်ကြွမှုခုခံမှု' ကိုသောက်ပါ။
Sea-buckthorn အမှုန့်သည် ပင်လယ် buckthorn အသီးမှ ထုတ်လုပ်ထားသော အာဟာရဓာတ် ကြွယ်ဝသော အစာကုန်ကြမ်းတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး ပင်လယ်ရေမျက်နှာပြင်အထက် 3000 မီတာအထက်တွင် ရွေးချယ်ထားသော တောရိုင်းပင်လယ် buckthorn ၊ ကုန်းပြင်မြင့်နေရောင်ခြည်တွင် ရေချိုးပြီး အေးမြသော သဘာဝအနှစ်သာရဖြင့် အရသာခံနိုင်ရည်ရှိသည်။ ပင်လယ် buckthorn အသီးအနှံအစေ့အဆန်တိုင်းသည် သဘာဝ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုဖြစ်သည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Ethyl maltol ၊ အစားအသောက်ထည့်ဆေး
Ethyl maltol ကို ထိရောက်ပြီး စွယ်စုံရ အရသာမြှင့်တင်ပေးသည့်အနေဖြင့် အစားအသောက်လုပ်ငန်းတွင် အာရုံခံဂုဏ်ရည်များနှင့် အစားအသောက်ထုတ်ကုန်များ၏ အလုံးစုံအရည်အသွေးကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် ၎င်း၏ထူးခြားသောအနံ့နှင့် လုပ်ဆောင်နိုင်သော ဂုဏ်သတ္တိများဖြင့် ကျယ်ပြန့်စွာအသုံးပြုပါသည်။ ဤဆောင်းပါးသည် applicati ၏ပြည့်စုံခြုံငုံသုံးသပ်ချက်ကိုပေးသည် ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ခရမ်းချဉ်သီးမှုန့်ရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေက ဘာတွေလဲ။
ခရမ်းချဉ်သီးမှုန့်သည် အခြောက်ခံထားသော လတ်ဆတ်သော ခရမ်းချဉ်သီးများမှ ဆင်းသက်လာသည်။ ဗီတာမင် C နှင့် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော သတ္တုဓာတ်များ ကြွယ်ဝပြီး ကယ်လိုရီနှင့် အဆီနည်းပါးသော အာဟာရဓာတ်များ ပါဝင်သော ထုတ်ကုန်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ခရမ်းချဉ်သီးမှုန့်သည် ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ဂုဏ်သတ္တိများ၊ ကိုယ်ခံအားကို မြှင့်တင်ပေးခြင်း၊ အစာချေဖျက်မှုကို ပံ့ပိုးပေးခြင်း အပါအဝင် ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများစွာကို ပေးစွမ်းပါသည်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
နနွင်းမှုန့်က ဘာအတွက် အကောင်းဆုံးလဲ။
နနွင်းမှုန့်ကို နနွင်းပင်၏ အမြစ်မှ ထုတ်ယူထားပြီး ၎င်း၏ အကျယ်ပြန့်ဆုံးသော အစိတ်အပိုင်းမှာ ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူးများစွာ ရှိသည့် curcumin ဖြစ်သည်။ နနွင်းမှုန့်၏ ထင်ရှားသောအသုံးပြုမှုနှင့် အကျိုးကျေးဇူးအချို့မှာ- ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့် ဂုဏ်သတ္တိများ- Curcumin တွင် အစွမ်းထက်သော ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သော...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ကိုက်လန်မှုန့်
၁။ကိုက်လန်မှုန့်က ဘာအတွက်ကောင်းလဲ။ ကိုက်လန်မှုန့်သည် အာဟာရဓာတ်များ ပေါများသော အရွက်စိမ်း ဟင်းရွက်များ ပါဝင်သော ကိုက်လန် အမျိုးအစား ဖြစ်သည်။ 1. အာဟာရဓာတ်ကြွယ်ဝသော ကိုက်လန်မှုန့်တွင် ဗီတာမင် A၊ C နှင့် K တို့အပြင် ကယ်လ်စီယမ်၊ ပိုတက်စီယမ်နှင့် မဂ္ဂနီဆီယမ်ကဲ့သို့သော သတ္တုဓာတ်များ ကြွယ်ဝစွာပါ၀င်သည်။ ဒီအဟာရ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
သဘာဝ လိပ်ပြာပွင့်မှုန့်
၁။လိပ်ပြာပွင့်မှုန့်ဆိုတာ ဘာလဲ? လိပ်ပြာမှုန့်ကို အရှေ့တောင်အာရှတွင် ပေါက်ရောက်သော ပန်းပွင့်အပင် (Clitoria ternatea) ၏ ပဲစေ့ခြောက်ပွင့်များမှ ပြုလုပ်ထားသည်။ ဤတောက်ပသော အပြာမှုန့်သည် ၎င်း၏ တောက်ပသောအရောင်နှင့် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အကျိုးကျေးဇူးများစွာအတွက် လူသိများသည်။ ဒါတွေကတော့ အဓိကကျတဲ့အချက်တွေပါ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
လိပ်ပြာပွင့်လက်ဖက်ရည်
၁။လိပ်ပြာပွင့်လက်ဖက်ရည်က ဘာအတွက်ကောင်းသလဲ။ လိပ်ပြာပန်းပွင့် လက်ဖက်ခြောက်သည် ကျန်းမာရေးအတွက် အကျိုးကျေးဇူးများနှင့် အသုံးပြုမှု အမျိုးမျိုးရှိသည်။ လိပ်ပြာသောက်ခြင်းရဲ့ အဓိကအားသာချက်အချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ကြက်သွန်စိမ်းခြောက်
ကြက်သွန်စိမ်းခြောက် ၁။ကြက်သွန်စိမ်းခြောက်နဲ့ ဘာလုပ်မလဲ။ မုန်လာဥနီ သို့မဟုတ် ငရုတ်ကောင်း ဟုခေါ်သော Shallots ကို အချက်အပြုတ် အမျိုးမျိုးတွင် အသုံးပြုနိုင်သည်။ ဤတွင် အသုံးများသော အသုံးများ များမှာ- 1. ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များ အရသာထည့်ရန် ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်အဖြစ် ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များပေါ်တွင် ဖြန်းနိုင်ပါသည်။ ဟင်းချို ၊ စွပ်ပြုတ် ၊ ဟင်းချို ၊ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ချယ်ရီပန်းမှုန့်
၁။ ချယ်ရီပန်းမှုန့်ရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးက ဘာလဲ။ Sakura အမှုန့်သည် ချယ်ရီပင်၏အပွင့်များမှယူဆောင်ထားပြီး ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော အကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိသည်။ 1. Antioxidant ဂုဏ်သတ္တိများ- ချယ်ရီပွင့်များသည် antioxidants ကြွယ်ဝပြီး ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်မှုဖိအားကို တိုက်ဖျက်ပေးပြီး နာတာရှည်ရောဂါများဖြစ်ပွားနိုင်ချေကို လျှော့ချပေးနိုင်သည်။ ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ရေဓာတ်ခန်းခြောက်သော ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ
၁။ရောစပ်ထားတဲ့ ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေကို ဘယ်လို ရေဓာတ်ခန်းခြောက်စေသလဲ။ ရောနှောထားသော ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကို ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းသည် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကို အချိန်ကြာကြာ ထိန်းသိမ်းထားရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်ပြီး ချက်ပြုတ်ရလွယ်ကူသော ပါဝင်ပစ္စည်းများကို ဖန်တီးရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။ ဤတွင် ဟင်းသီးဟင်းရွက် ရောစပ်ထားသော ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းအတွက် အဆင့်ဆင့် လမ်းညွှန်ချက် ဖြစ်ပါသည်- နည်းလမ်း 1- ရေဓာတ်ခန်းခြောက်သည့် ကိရိယာကို အသုံးပြုပါ 1. ရွေးချယ်ပြီး pr...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Matcha Powder ၊
1.Matcha အမှုန့်က သင့်အတွက် ဘာအကျိုးပြုသလဲ။ လက်ဖက်စိမ်း၏ ထုထောင်းထားသော ပုံစံဖြစ်သည့် Matcha အမှုန့်သည် ၎င်း၏ ထူးခြားသော ပါဝင်မှု ကြောင့် ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူး အမျိုးမျိုးကို ပေးဆောင်သည်။ Matcha အမှုန့်၏ အဓိက အကျိုးကျေးဇူးအချို့မှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်- 1. Antioxidants ကြွယ်ဝသော Matcha တွင် antioxidants များ အထူးသဖြင့် catechins များပါ၀င်သည် ။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Reishi မှိုက ဘာအတွက်ကောင်းလဲ။
Reishi မှိုသည် ဆေးဖက်ဝင်ပြီး အာဟာရတန်ဖိုးမြင့်မားသော တရုတ်ဆေးဖက်ဝင်ပစ္စည်းများဖြစ်သည်။ Reishi မှို (လင်ဇီး) - နိဒါန်း - Reishi မှိုသည် ရိုးရာ Chi တွင် ရှည်လျားသော သမိုင်းကြောင်းရှိသည့် အဖိုးတန်ဆေးဖက်ဝင်မှိုတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ပိုပြီးဖတ်ပါ
စက်မှုသတင်း
ဈေးနှုန်းစာရင်းအတွက် စုံစမ်းမေးမြန်းခြင်း။
ကျွန်ုပ်တို့၏ထုတ်ကုန်များ သို့မဟုတ် စျေးနှုန်းစာရင်းနှင့်ပတ်သက်၍ စုံစမ်းမေးမြန်းလိုပါက သင့်အီးမေးလ်ကို ကျွန်ုပ်တို့ထံ ထားခဲ့ပါ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် 24 နာရီအတွင်း ဆက်သွယ်ပေးပါမည်။