-
ပန်းသီးခြောက်အတုံးများ
1. ပန်းသီးခြောက်ကို ဘာခေါ်လဲ။ ပန်းသီးခြောက်များကို "ပန်းသီးခြောက်" ဟု မကြာခဏ ခေါ်ဆိုကြသည်။ အချို့သောကိစ္စများတွင် ပန်းသီးအတုံးများကို ပါးပါးလှီးပြီး များသောအားဖြင့် ကြွပ်နေပါက ပန်းသီးခြောက်များကို "apple chips" ဟုခေါ်သည်။ ထို့အပြင် ဟင်းချက်နည်းအရ ၎င်းတို့ကို "ရေဓာတ်ခန်းခြောက်သော ပန်းသီး...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Splenda (sucralose) သည် ဘေးကင်းပါသလား။
နိဒါန်း - အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက်နှင့် ဓာတုဂုဏ်သတ္တိများ- Sucralose သည် sucrose ၏ ကလိုရင်းထုတ်ထားသော ဆင်းသက်လာသည်။ ၎င်း၏ဓာတုအမည်မှာ 4,1',6'-trichloro-4,1',6'-trideoxygalactosucrose ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အဖြူရောင် ပုံဆောင်ခဲမှုန့်၊ odo...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ပန်းသီးအမှုန့်ကို ဘာအတွက်သုံးတာလဲ။
ပန်းသီးမှုန့်ဆိုတာ ဘာလဲ။ ပန်းသီးအမှုန့်သည် ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ပြီး အခွံနွှာထားသော ပန်းသီးများကို အမှုန့်ဖြစ်အောင် ကြိတ်ထားသည်။ လတ်ဆတ်သော ပန်းသီးများကို အခြောက်ခံပြီး အမှုန့်ပုံစံဖြစ်အောင် ကြိတ်ခြင်းဖြင့် ပြုလုပ်သည်။ ဤလုပ်ငန်းစဉ်သည် အသီးအနှံများ၏ အရသာ၊ အာဟာရများနှင့် သဘာဝအချိုဓာတ်များစွာကို ထိန်းထားနိုင်သည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ကျန်းမာရေးလုပ်ငန်းမှာ အကြီးစား BOSS က ဘယ်သူလဲ။
ကျန်းမာရေးလုပ်ငန်းမှာ အကြီးစား BOSS က ဘယ်သူလဲ။ ● Roxburgh Rose ၏ အံ့သြဖွယ်ခရီး ဝေးလံခေါင်ဖျားသော တောင်တန်းများတွင် လျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ်သော သစ်တော်သီး၊ ဆူးများပါသော ဤအသီးလေးများ၊ သာမန်အသွင်အပြင်ရှိသော်လည်း ဝှက်ထားသော ရတနာများသည် သူ့နည်းသူ့ဟန်ဖြင့် လျှို့ဝှက်ချက်များနှင့် g...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ရွှေဖရုံသီးမှုန့်သည် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များအတွက် အဘယ်ကြောင့် ကောင်းမွန်သနည်း။
အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်အစားအစာများတွင် ရွှေဖရုံသီးမှုန့်ကို အသုံးပြုရခြင်းအကြောင်းရင်းမှာ ၎င်း၏ အာဟာရတန်ဖိုး၊ လုပ်ဆောင်နိုင်သော ဂုဏ်သတ္တိများနှင့် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ကျန်းမာရေးအတွက် အကျိုးကျေးဇူးများနှင့် ဆက်စပ်နေသည်။ 1. အစာချေဖျက်မှုကို မြှင့်တင်ပေးပြီး အူလမ်းကြောင်းကျန်းမာရေးကို ကောင်းမွန်စေသော ရွှေဖရုံသီးမှုန့်သည် အမျှင်ဓါတ်များ ကြွယ်ဝစွာပါဝင်သည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
beetroot မှုန့်ရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေက ဘာတွေလဲ။
beetroot အမှုန့်ဆိုတာ ဘာလဲ။ Beetroot powder သည် beetroots (များသောအားဖြင့် အနီရောင် beets) ဖြင့် ပြုလုပ်ထားသော အမှုန့်ဖြစ်ပြီး ရေဆေး၊ လှီးဖြတ်၊ အခြောက်ခံကာ မြေအောင်းထားသည်။ Beetroot သည် ဗီတာမင်၊ သတ္တုဓာတ်နှင့် ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းများ ကြွယ်ဝစွာ ပါဝင်သော အာဟာရရှိသော အမြစ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဖြစ်သည်။ Beetroot အမှုန့်သည် များသောအားဖြင့် အနီရောင်တောက်တောက်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
နို့ဆူးပင်ကို ဘယ်လိုသုံးမလဲ။
လုပ်ဆောင်ချက်နှင့် လျှောက်လွှာ။ နို့ဆူးပင် (Silybum marianum) ထုတ်ယူမှုသည် နို့ဆူးပင်၏ အစေ့များမှ ထုတ်ယူထားသော ဓာတုပစ္စည်းဖြစ်သည်။ အဓိက အစိတ်အပိုင်းမှာ silymarin ဖြစ်သည်။ Milk thistle extract ကို ဆေးပညာနယ်ပယ်တွင် တွင်ကျယ်စွာ အသုံးပြုကြပြီး v...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
saw palmetto extract သည် ဘာအတွက်ကောင်းသနည်း။
saw palmetto extract ဆိုတာ ဘာလဲ။ Saw Palmetto Extract သည် မြောက်အမေရိကရှိ အုန်းပင်ဖြစ်ပြီး ဖလော်ရီဒါနှင့် အခြားတောင်ပိုင်းဒေသများတွင် အဖြစ်များသော Saw Palmetto (Serenoa repens) အပင်မှ ထုတ်ယူထားသော သဘာဝအပင်ဖြစ်ပါသည်။ Saw palmetto ထုတ်ယူခြင်းကို အဓိကအားဖြင့် အသုံးပြုသည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Matcha Powder - ကျန်းမာရေးနှင့် အရသာ၏ နှစ်သက်ဖွယ် နှစ်ထပ်
Matcha အမှုန့်၊ ဤထူးခြားကောင်းမွန်သောအချိုရည်သည် ၎င်း၏ထူးခြားသောမြစိမ်းရောင်နှင့် ရနံ့တို့ဖြင့် လူအများ၏နှလုံးသားကို သိမ်းပိုက်ထားသည်။ စားသုံးရန်တိုက်ရိုက် ချက်ထားရုံသာမက အမျိုးမျိုးသော ဟင်းလျာများတွင်လည်း တွင်ကျယ်စွာ အသုံးပြုနိုင်သည်။ Matcha အမှုန့်သည် လက်ဖက်ရွက်၏ Antioxidant နှင့် အာဟာရဓာတ်များစွာကို ထိန်းသိမ်းပေးသည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
MCT အဆီအမှုန့်ကို ဘာအတွက်အသုံးပြုသလဲ။
MCT အဆီအမှုန့်ဆိုတာ ဘာလဲ။ MCT oil powder သည် long-chain triglycerides (LCTs) များထက် ခန္ဓာကိုယ်မှ ပိုမိုလွယ်ကူစွာ စုပ်ယူနိုင်ပြီး ဇီဝြဖစ်ပျက်နိုင်သော အလတ်စားကွင်းဆက် triglycerides (MCTs) မှ ထုတ်လုပ်ထားသည့် အစားအသောက် ဖြည့်စွက်စာ ဖြစ်ပါသည်။ MCTs များသည် အများအားဖြင့် အုန်းသီး သို့မဟုတ် စားအုန်းစေ့ဆီမှ ဆင်းသက်လာပြီး လူသိများသည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
သဘာဝရဲ့အရသာက ကျန်းမာရေးအတွက် ရွေးချယ်မှုပါ။
ငှက်ပျောသီးမှုန့်ဆိုတာ ဘာလဲ? ငှက်ပျောသီးမှုန့် ထုတ်လုပ်မှု လုပ်ငန်းစဉ်တွင် အဓိကအားဖြင့် အောက်ပါ အဆင့်များ ပါဝင်သည်- ငှက်ပျောသီး လတ်လတ်ဆတ်ဆတ်ကို အခွံခွာပြီး အတုံးသေးသေးလေးများ လှီးဖြတ်ထားပါ။ငှက်ပျောသီး အတုံးများကို အပူချိန် နှင့် စိုထိုင်းဆ ထိန်းသိမ်းရန် အခြောက်လှန်းထားပြီး ငှက်ပျောသီး အတွင်းရှိ အာဟာရဓာတ်များ ထိန်းထားနိုင်စေရန်အတွက် ငှက်ပျောသီးခြောက်ကို...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အရသာခံများ စူးစမ်းလေ့လာခြင်း။
Passion fruit powder ဆိုတာ ဘာလဲ။ ကုန်ကြမ်း- ကြက်ဥသီး၊ ခရမ်းရောင် နှစ်သက်ရာ အသီး၊ သလဲသီး၊ သလဲသီး၊ ၎င်း၏ ဖျော်ရည်သည် အာဟာရကြွယ်ဝပြီး အနံ့မွှေးပြီး အသီးအနှံမျိုးစုံဖြင့် မွှေးကြိုင်သည်။ ထုတ်လုပ်မှု လုပ်ငန်းစဉ်- မှုတ်အခြောက်ခံနည်းပညာဖြင့် ပဲသီးကို အမှုန့်ဖြစ်အောင် ပြုပြင်သည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ