“သဘာဝကပေးတဲ့ အနီရောင်ကျောက်မျက်ရတနာ”

နဂါးမောက်သီးမှုန့်ရဲ့ အခန်းကဏ္ဍက ဘာလဲ။?

ပထမ:ဝမ်းကို စိုစွတ်စေပြီး ဝမ်းသွားခြင်း နှင့် သံဓာတ်နှင့် သွေးအား ဖြည့်တင်းပေးခြင်း

(၁)ဝမ်းကို စိုစွတ်စေခြင်း- နဂါးမောက်သီးအမှုန့်သည် အမျှင်ဓာတ်ကြွယ်ဝပြီး နဂါးမောက်သီး 100 ဂရမ်တွင် အမျှင်ဓါတ် 1.9 ဂရမ်အထိ ပါဝင်ပါသည်။ ဤအမျှင်ဓာတ်များသည် ရေကိုစုပ်ယူနိုင်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း ချဲ့ထွင်နိုင်ပြီး အစာအိမ်အက်ဆစ်ထုတ်လွှတ်မှုကို လှုံ့ဆော်ပေးကာ အူလမ်းကြောင်းလှုပ်ရှားမှုကို မြှင့်တင်ပေးကာ ဝမ်းချုပ်ခြင်းပြဿနာများကို ထိရောက်စွာ သက်သာစေသည်။

(၂)သံဓာတ်အားဖြည့်သွေး- နဂါးမောက်သီးတွင် သံဓာတ်ပါဝင်မှု အလွန်မြင့်မားပြီး အလယ်အလတ်စားသုံးပါက သံဓာတ်အားဖြည့်ပေးနိုင်သည်။

ဒုတိယ: သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို ထိန်းညှိပေးပြီး ကိုယ်ခံစွမ်းအားကို မြှင့်တင်ပေးပါတယ်။

(၁)အသားအရေ ထိန်းသိမ်းမှုနှင့် အလှတရား- နဂါးမောက်သီးမှုန့်သည် အရေပြား၏ အစိုဓာတ်ကို တိုးမြင့်စေပြီး အသားအရေကို ချောမွေ့နူးညံ့စေသည်။

(၂)Detox ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချခြင်း - နဂါးမောက်သီးမှုန့် အမျှင်ဓာတ်ကြွယ်ဝစွာ ပါ၀င်ပြီး ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချရန် ကူညီပေးသည်။

(၃)အပူနှင့် အဆုတ်ကို စိုစွတ်စေကာ အစာအိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်း လုပ်ဆောင်ချက်ကို ထိန်းညှိပေးကာ အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို ဆန့်ကျင်သည်။