-
သလဲသီးဖျော်ရည်မှုန့်က သင့်အတွက် သင့်တော်ပါသလား။
သလဲသီးဖျော်ရည်မှုန့်သည် လတ်ဆတ်သောသလဲသီးဖျော်ရည်ကဲ့သို့ ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများစွာကို ပေးစွမ်းနိုင်သည်။ အကျိုးကျေးဇူးအချို့ကတော့ Antioxidants ကြွယ်ဝခြင်း- သလဲသီးဖျော်ရည်မှုန့်မှာ Antioxidants များ အထူးသဖြင့် punicalagins နှင့် Anthocyanins များ မြင့်မားစွာပါဝင်ပြီး ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ဖိစီးမှုကို တိုက်ဖျက်ပေးနိုင်တဲ့...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အာလူးပရိုတင်းကို ဘယ်လိုသုံးမလဲ။
အာလူးပရိုတိန်းသည် Solanaceae မျိုးရိုးမှအပင်များဖြစ်သောအာလူးဥများမှထုတ်ယူသောပရိုတိန်းဖြစ်သည်။ လတ်ဆတ်သောဥများတွင် ပရိုတင်းပါဝင်မှုသည် ယေဘုယျအားဖြင့် 1.7%-2.1% ဖြစ်သည်။ အာဟာရဝိသေသလက္ခဏာများ အမိုင်နိုအက်ဆစ်ပါဝင်မှု သင့်လျော်သည်- ၎င်းတွင် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အမိုင်နိုအက်ဆစ် 18 မျိုးပါဝင်ပြီး မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော 8 မျိုးလုံးကို ဖုံးလွှမ်းထားသည်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Shilajit Extract ကို ဘာအတွက်အသုံးပြုကြသလဲ
Shilajit ထုတ်ယူမှုသည် ဟိမဝန္တာတောင်တန်းများနှင့် အခြားတောင်တန်းဒေသများတွင် အဓိကတွေ့ရှိရသော သဘာဝပစ္စည်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် စေးကပ်ကာ ကတ္တရာစေးကဲ့သို့ စေးတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး နှစ်ရာနှင့်ချီ၍ ပြိုကွဲပျက်စီးသွားသော အပင်ပစ္စည်းများမှ ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ Shilajit ကို ရိုးရာ Ayurvedic ဆေးပညာတွင် ရာစုနှစ်များကတည်းက အသုံးပြုခဲ့သည်ဟု ယုံကြည်ကြသည်။ ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ရွှေဖရုံသီးမှုန့်
1.ရွှေဖရုံသီးမှုန့်ကို ဘာအတွက်သုံးတာလဲ။ ရွှေဖရုံသီးမှုန့်သည် ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ပြီး မြေဖရုံသီးမှပြုလုပ်ထားသောကြောင့် အသုံးပြုမှုနှင့် အကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိသည်။ ဤတွင် အသုံးများသော အသုံးအဆောင်အချို့မှာ- 1. အချက်အပြုတ်အသုံးပြုမှုများ- ရွှေဖရုံသီးမှုန့်ကို ချက်ပြုတ်နည်းအမျိုးမျိုးတွင် အသုံးပြုနိုင်သည်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Quertetin
1. quercetin ၏အဓိကအသုံးပြုမှုကားအဘယ်နည်း။ Quercetin သည် အသီးအနှံများ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့် အစေ့အဆန်များတွင် တွေ့ရသော flavonoid ဖြစ်ပြီး ၎င်း၏ antioxidant ဂုဏ်သတ္တိကြောင့် အဓိက လူသိများသည်။ Quercetin ၏အဓိကအသုံးပြုမှုများမှာ- 1. Antioxidant Support: Quercetin သည် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ free radicals များကို ချေဖျက်ပေးနိုင်ပြီး နွားများကို လျော့ချပေးနိုင်သည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အုန်းမှုန့်- အပူပိုင်းဒေသ၏ အရသာ
အုန်းသီးမှုန့်ကို လတ်ဆတ်သော အုန်းသီးဖြင့် ပြုလုပ်ထားပြီး သန့်ရှင်းသောအရသာအတွက် ဖန်တီးထားသည်။ သကြားမထည့်ပါ၊ ကြာရှည်ခံဆေးမရှိပါ။ အချိုရည်၊ မုန့်ဖုတ်နှင့် ချက်ပြုတ်ရာတွင် စွယ်စုံရ—ကိုက်တိုင်းအတွက် ကျွန်းများ၏ အနှစ်သာရကို ယူဆောင်လာပါ။ အုန်းမှုန့်သည် အုန်းနို့ချိုဖြင့် ပြုလုပ်ထားသော အမှုန့်ဖြစ်ပြီး အခြောက်ခံ၊ ပက်ဖြန်းခြင်းနှင့် အခြားသော လုပ်ငန်းစဉ်များဖြင့် ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ကိုက်လန်မှုန့်
၁။ကိုက်လန်မှုန့်က ဘာအတွက်ကောင်းလဲ။ ကိုက်လန်မှုန့်သည် အာဟာရဓာတ်များ ပေါများသော အရွက်စိမ်း ဟင်းရွက်များ ပါဝင်သော ကိုက်လန် အမျိုးအစား ဖြစ်သည်။ 1. အာဟာရဓာတ်ကြွယ်ဝသော ကိုက်လန်မှုန့်တွင် ဗီတာမင် A၊ C နှင့် K တို့အပြင် ကယ်လ်စီယမ်၊ ပိုတက်စီယမ်နှင့် မဂ္ဂနီဆီယမ်ကဲ့သို့သော သတ္တုဓာတ်များ ကြွယ်ဝစွာပါ၀င်သည်။ ဒီအဟာရ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
လာဗင်ဒါပန်းလက်ဖက်ရည်
1.လာဗင်ဒါပန်းလက်ဖက်ရည်က ဘာအတွက်ကောင်းလဲ။ လာဗင်ဒါအပင် (Lavandula) ၏ အခြောက်လှန်းထားသော ပန်းများဖြင့် ပြုလုပ်ထားသောကြောင့် လာဗင်ဒါ လက်ဖက်ခြောက်သည် ၎င်း၏ သက်သာစေသော ဂုဏ်သတ္တိများ နှင့် ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူး အမျိုးမျိုးကြောင့် လူသိများသည်။ လာဗင်ဒါလက်ဖက်ရည်သောက်ခြင်းရဲ့ အဓိကအကျိုးကျေးဇူးအချို့ကို ဖော်ပြလိုက်ပါတယ်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
သဘာဝ လိပ်ပြာပွင့်မှုန့်
၁။လိပ်ပြာပွင့်မှုန့်ဆိုတာ ဘာလဲ? လိပ်ပြာမှုန့်ကို အရှေ့တောင်အာရှတွင် ပေါက်ရောက်သော ပန်းပွင့်အပင် (Clitoria ternatea) ၏ ပဲစေ့ခြောက်ပွင့်များမှ ပြုလုပ်ထားသည်။ ဤတောက်ပသော အပြာမှုန့်သည် ၎င်း၏ တောက်ပသောအရောင်နှင့် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အကျိုးကျေးဇူးများစွာအတွက် လူသိများသည်။ ဒါတွေကတော့ အဓိကကျတဲ့အချက်တွေပါ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
လိပ်ပြာပွင့်လက်ဖက်ရည်
၁။လိပ်ပြာပွင့်လက်ဖက်ရည်က ဘာအတွက်ကောင်းသလဲ။ လိပ်ပြာပန်းပွင့် လက်ဖက်ခြောက်သည် ကျန်းမာရေးအတွက် အကျိုးကျေးဇူးများနှင့် အသုံးပြုမှု အမျိုးမျိုးရှိသည်။ လိပ်ပြာသောက်ခြင်းရဲ့ အဓိကအားသာချက်အချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ကျန်းမာစွာနေထိုင်မှုအတွက် အစိမ်းရောင်ကုဒ်
စပီရူလိုင်းနားအမှုန့်သည် ရှည်လျားသောသမိုင်းကြောင်းနှင့် အာဟာရတန်ဖိုးကြွယ်ဝသော "စူပါအစားအစာ" ဟုလူသိများသော အစိမ်းရောင်မိုက်ခရိုရေညှိတစ်မျိုးဖြစ်သော စပီရူလိုင်းနားကို ကြိတ်ချေမှုမှပြုလုပ်ထားသည့် သဘာဝအာဟာရဖြည့်စွက်စာဖြစ်သည်။ 一：စပီရူလိုင်းနားအမှုန့်၏ အရင်းအမြစ်များနှင့် အစိတ်အပိုင်းများ- (၁) စပီရူလိုင်းနားသည် ဓါတ်ရောင်ခြည်ဖြင့် ဖွဲ့စည်းထားသော သက်ရှိတစ်မျိုးဖြစ်သည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Diosmin ဆေးကို ဘာအတွက်သုံးသလဲ။
Diosmin သည် အမျိုးမျိုးသော သွေးပြန်ကြောရောဂါများကို ကုသရာတွင် ၎င်း၏ ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသော အကျိုးကျေးဇူးများအတွက် အဓိကအသုံးပြုသည့် flavonoid ဒြပ်ပေါင်းဖြစ်သည်။ နာတာရှည် သွေးပြန်ကြောများ မလုံလောက်ခြင်း၊ လိပ်ခေါင်းနှင့် varicose veins ကဲ့သို့သော အခြေအနေများကို စီမံခန့်ခွဲရန် အများအားဖြင့် အသုံးပြုသည်။ Diosmin သည် သွေးပြန်ကြောများကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီး ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချပေးသည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ
သတင်း
ဈေးနှုန်းစာရင်းအတွက် စုံစမ်းမေးမြန်းခြင်း။
ကျွန်ုပ်တို့၏ထုတ်ကုန်များ သို့မဟုတ် စျေးနှုန်းစာရင်းနှင့်ပတ်သက်၍ စုံစမ်းမေးမြန်းလိုပါက သင့်အီးမေးလ်ကို ကျွန်ုပ်တို့ထံ ထားခဲ့ပါ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် 24 နာရီအတွင်း ဆက်သွယ်ပေးပါမည်။